スキンケアなびぃ

「無理なダイエットをすると肌荒れの原因になってしまう」
というイメージはありませんか?

 

確かに良く耳にする話ですよね。
でもそれはあくまで【無理なダイエット】の場合だけ。
健康的なダイエットは、
体だけでなく、肌にも良い影響がでてきます。

 

ダイエットのため、ストレッチや食事改善をしたところ、

スキンケア

体調が良くなり、ニキビが収まってきました。
(本来の目的、体重はあまり期待どおりではありませんでしたが^^;)

 

私が行ったのは、下記の簡単なことだけ。

 

・野菜などを多めに採る。
・眠る前3時間前は何も食べない。
・水分をしっかり補給。
・お風呂後のストレッチ

 

これを2週間続けたところ、
まず最初に効果がでたのが、便秘の改善。

 

すると次第に、倦怠感や頭痛などもなくなり、
始めてから1か月後には、肌のニキビが気にならなくなってきました。

 

以前は手で肌を触ると、顎まわりがデコボコして気になり、
また、新しいニキビが繰り替えし何度もできていました。

 

今までニキビを治すために、スキンケアだけを気を付けてましたが、
体質改善がニキビケアにもなるんだと実感。

 

体重はもちろん、肌のためにも無理のないダイエットを
継続しようと思います。

 

顔のシミに効く医薬品がある?

国内唯一のシミシワに効果がある医薬品として『ロスミンローヤル』があります。
有効成分と生薬成分でシミシワを予防改善してくれます。

 

また、スキンケア以外にも女性特有の悩みである生理不順や冷え性なども改善することが期待できます。

 

シミシワに悩んでいるなら一度お試ししてもいいかもしれません。

プロアクティブって効くの?

ニキビケアと言えば、プロアクティブですよね。
CMでも毎日目にするニキビケア化粧品です。

 

国内で一番売れているニキビケア化粧品のプロアクティブですが、悪い口コミも多いのが事実。
もちろん、一番売れているから多いのは仕方ないんですけどね。

 

その悪い口コミというのは、美容の知識がある人がからみると当たり前なことなんですね。
プロアクティブは皮脂抑制と角質ケアがメインです。

 

なので、大人ニキビのケアより思春期ニキビのケアに向いているニキビケア化粧品なんです。

 

プロアクティブの口コミを見てみると、悪い口コミをしているほとんどが大人ニキビでのケアでプロアクティブを使った人たちです。

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